一人中招感染全家？幽门螺杆菌究竟怎么回事？

幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是已知伴随人类历史较长的感染细菌之一，具有人群感染率高、疾病负担重、耐药率高的特征。幽门螺杆菌全球感染率约为50%（18.9%～87.7%），在不同地域，不同人群感染率有较大差异。我国幽门螺杆菌人群感染率近50%，不同人群感染率在35.4%～66.4%之间。幽门螺杆菌感染后难以自愈，若不治疗往往呈终身感染状态。幽门螺杆菌感染控制是预防胃癌最重要、最可控的手段。及早筛查和根除幽门螺杆菌，可有效降低胃癌发生率。

什么是幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌，是定植于人类胃黏膜的一种螺旋样杆菌，人是它的唯一宿主和传染源。数据表明，大多数幽门螺杆菌患者是在体检中发现的，有70%的人感染幽门螺杆菌后没有症状，10%的人可能存在消化不良的问题，10%~20%的人可能有消化道溃疡。人体一旦感染幽门螺杆菌，正常的胃黏膜会产生炎症，即发生慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。有数据表明，90%以上的慢性胃炎都是由幽门螺杆菌引起的。 若不进行干预治疗，胃黏膜细胞不堪重负，完成不了修复任务，只能用肠道细胞去修复，进一步可能导致低级病变、高级病变等癌前病变，最后甚至恶变为癌。感染后，胃黏膜细胞会发生一系列变化：正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生→异型增生→胃癌。 目前的国际共识是，不管有没有症状和并发症，幽门螺杆菌感染性胃炎都是一种感染性疾病。但发现感染幽门螺杆菌不必恐惧，只要规范治疗，90%以上患者可根除。

感染幽门螺杆菌后有什么症状？
1．主要症状是反酸、烧心以及胃痛、口臭。
2．会引起慢性胃炎，主要临床表现有：上腹部不适、隐痛，有时发生嗳气、反酸、恶心、呕吐，病程缓慢，但是容易反复发作。
3．可能引起胃黏膜损害，临床疾病的发生呈现多样性，患者多出现反酸、嗳气、饱胀感等。
 

如何防治幽门螺杆菌？
1．饭前便后洗手：洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙，不要给幽门螺杆菌机会。
2．食物要经过高温：幽门螺杆菌有个弱点，就是不耐热，水要烧开才能喝，肉要做熟才能吃，牛奶要消毒才能饮用。
3．少刺激胃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸烟，不喝酒饮食，营养均衡，细嚼慢咽。
4．建议分餐：不论是家庭用餐还是在外聚餐，建议使用公筷公勺。
5．禁止口对口喂食：一定要避免给孩子口对口喂食。
6．牙具定期换：建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，缓解口腔炎症，牙刷三个月换一次。
 

如何知道自己是否感染了幽门螺杆菌？
很多人在感染幽门螺杆菌后并不会有特别的不适，有些人则表现为消化不良、腹痛、腹胀、反酸、嗳气等非特异性的症状。其实只需要我们去医院做一个碳13呼气试验，吹两口气，即可明确自己是否感染了幽门螺杆菌。万一检查发现感染了幽门螺杆菌，也不必过分惊慌。只要我们做到早发现、早治疗，就可以有效治疗幽门螺杆菌，避免疾病进一步发展。确诊后，遵医嘱用药，定期复查。

C13呼气试验，是目前检测幽门螺杆菌的常用方法之一。这种检查方法诊断准确率达95%以上，没有交叉感染风险，只需要吹两次气就可以了。C13呼气试验检测前需空腹或禁食2小时以上。